Ayurveda: welk type ben jij? Vata, Pitta of Kapha?

Ayurveda: welk type ben jij? Vata, Pitta of Kapha?

Ayurveda: welk type ben jij? Heb je je ooit afgevraagd waarom je vriend makkelijk 3 kopjes koffie kan drinken en prima functioneert en jij na bak 1 al verandert in een nerveus konijn? Of waarom je vriendin makkelijk laat naar bed kan gaan zonder gevolgen en jij...
The Innerpeace Conference | Ervaren van puur geluk

The Innerpeace Conference | Ervaren van puur geluk

The Innerpeace Conference | Ervaren van puur geluk Afgelopen zondag mocht ik een active flow class volgen bij Erica Jago. Deze yoga les vond plaats in de Vondelkerk in Amsterdam en was onderdeel van The Innerpeace Conference. Ik had speciaal deze leze les uitgekozen...
Je lichaam ondersteunen in de herfst

Je lichaam ondersteunen in de herfst

Boswandelingen, appeltaart, oranje en pompoen associeer ik met de herfst. Ik vind dit een heerlijk en  gezellig seizoen. De verandering van zomer naar herfst is in de natuur duidelijk te zien. Op de grond liggen bladeren met de mooiste kleuren.  Deze bladeren vallen...

Gratis e-book met havermout recepten

You dit it!