Martine Ligthart

Positief, energiek, passievol en een dromer. That’s me! Martine, 28 jaar, freelance event manager met een passie voor een gezonde levensstijl. Naast mijn drukke schema’s leid ik een actief en gezond leven. Na een knieblessure die anderhalf jaar heeft geduurd ben ik sinds kort weer begonnen met hardlooptrainingen en dit combineer ik met CrossFit. De CrossFit trainingen zijn functioneel en op hoge intensiteit. Ik zit nu lekkerder in mijn vel, ben beter bestand tegen stress en in alle opzichten een sterkere vrouw dan dat ik was voordat ik zo actief en gezond leefde. Eind 2015 heb ik de stap durven zetten om als freelancer aan de slag te gaan omdat ik graag datgene wil doen wat ik het allerliefste doe. Het organiseren van evenementen, marketing, PR, communicatieprojecten én bloggen. Nu ik mijn tijd flexibel kan indelen is het tijd geworden om mijn actieve passie te delen met andere vrouwen. Op crossmyheart.nl deel ik mijn dagelijkse rituelen, trainingen en voedingsschema’s. Om meer resultaten te behalen tijdens mijn trainingen heb ik ook mijn voeding aangepakt. Voor iemand van mijn lengte (1.85m) en met mijn trainingsschema’s at ik veel te weinig. Inmiddels weet ik precies wat ik wel en niet moet eten en wil ik andere daar graag over informeren en zo ook inspireren en motiveren. Wil jij weten hoe ik mijn drukke dagen combineer met mijn actieve levensstijl? Volg mij dan op Instagram en lees mijn blogs op Cross My Heart & Eat.Pure.Love X. Martine