door Mirjam Blanken | 30 juni 2021 | Health
Oops, I did it again! En dan heb ik het over zo’n beetje alles eten wat er maar te vinden is in huis. Sterker nog, een tripje naar de supermarkt voor een bak vegan Ben & Jerry’s Peanutbutter cookie is zo’n beetje standaard als de rode vlag...
door Mirjam Blanken | 26 juni 2021 | Health
Summer is here! En tijdens warme zomerse dagen is het natuurlijk helemaal belangrijk om voldoende water te drinken. Het grootste deel van ons lichaam bestaat namelijk uit vocht en water is dan ook van essentieel belang om goed te kunnen functioneren. Zo is water onder...
door Mirjam Blanken | 25 juni 2021 | Beauty
Veilig zonnen: van de zon genieten doe je zo! Wist je dat je onder invloed van zonlicht endorfines aanmaakt? Dit gelukshormoon zorgt voor meer energie en een blij gevoel. Instant happiness dus! Daarnaast hebben we de zon ook nodig voor de aanmaak van vitamine D in de...
door Mirjam Blanken | 1 juni 2021 | Sustainable Living
Wil jij ook duurzaam en energiezuinig wonen? C’est possible! Bovendien is energie besparen niet alleen goed voor het milieu, maar scheelt het ook veel geld. En wist je dat je met relatief kleine investeringen al veel energie kunt besparen? Investeer bijvoorbeeld...
door Mirjam Blanken | 14 mei 2021 | Inspiration
Thuiswerken is here to stay! Nu is jezelf na het ontbijt vanuit de keuken naar je thuiskantoor verplaatsen natuurlijk op zich al lekker duurzaam. Maar vergis je niet, ook thuiswerken kost letterlijk (en figuurlijk) veel energie. Maar waar begin je dan? Wist je...
