door Mirjam Blanken | 4 april 2024 | Sustainable Living
Er zijn verschillende warmtebronnen waarop je eten kunt bereiden. Sommige mensen koken op gas, terwijl anderen een elektrische of keramische kookplaat hebben. Tegenwoordig zien we bovendien steeds meer mensen die koken op inductie. Doe je dit nu nog niet, maar...
door Mirjam Blanken | 14 januari 2024 | Mind, Mindfulness
Wat zijn positieve affirmaties eigenlijk? Affirmaties zijn korte positief geformuleerde zinnetjes die je hardop of in gedachten dagelijkse meerdere keren uitspreekt. Het doel van deze positieve boodschap aan jezelf? Simpel! Je wilt met positieve affirmaties een...
door Mirjam Blanken | 9 oktober 2022 | Beauty
It’s that time of the year again! Heb jij last van droge en gesprongen lippen, een droge, trekkerige of zelfs jeukende huid en droogterimpeltjes? De oorzaak van die droge huid in de winter is voornamelijk te wijden aan de kou en de lage luchtvochtigheid in de...
door Mirjam Blanken | 5 oktober 2022 | Health
Ook hier moesten we er afgelopen jaar aan geloven… De griep! Binnen no time lagen zoonlief en ik rillend van de koorts in ons bed. Inclusief spierpijn all over the place, bonzende hoofdpijn, geen eetlust, een droog hoestje, keelpijn en een loopneus. En dat...
door Mirjam Blanken | 1 oktober 2022 | Health
Menstruatiecup… Say what? De menstruatiecup is een klein siliconen cupje met een steeltje die je tijdens je menstruatie in je vagina plaatst. In tegenstelling tot een tampon absorbeert de cup geen menstruatiebloed, maar vangt het menstruatiebloed op. En ik kan...
