door Mirjam Blanken | 21 maart 2025 | Body
Een bh kies je misschien vooral omdat je hem mooi vindt of omdat hij lekker zit. Maar wist je dat de juiste pasvorm veel verder gaat dan enkel comfort of stijl? Een goed passende bh kan namelijk een groot verschil maken voor je houding, je bewegingsvrijheid én zelfs...
door Mirjam Blanken | 18 maart 2025 | Inspiration
De afgelopen jaren hebben we meer tijd dan ooit in onze eigen vier muren doorgebracht. Dit heeft ons niet alleen bewuster gemaakt van de sfeer in huis, maar ook van het belang van mentale gezondheid en duurzaamheid. We verlangen naar een omgeving die rust uitstraalt...
door Mirjam Blanken | 17 maart 2025 | Body
Lactose is een suiker (koolhydraat) dat in melk en melkproducten voorkomt. Om die reden wordt het ook wel melksuiker genoemd. Lactose is van nature aanwezig in melk van zoogdieren (en dus ook in moedermelk). Simpel gezegd dient deze melksuiker als brandstof voor...
door Mirjam Blanken | 28 februari 2025 | Inspiration
Op 14 maart 2025 staat de volle maan in het teken Maagd, een aardeteken dat bekend staat om zijn liefde voor orde, precisie en zelfverbetering. Deze volle maan is een uitnodiging om je leven op te ruimen – zowel letterlijk als figuurlijk – en aandacht te besteden aan...
door Mirjam Blanken | 11 februari 2025 | Diner, Lunch, Recipes
Soep maken is a piece of cake. Mijn blender heeft zelfs een speciaal ‘soep standje’. Door de toevoeging van komijn en garam masala verander je deze Hollandse bloemkoolsoep in een handomdraai naar een Indiase bloemkool soep met garam masala. Garam masala...
