door Mirjam Blanken | 20 augustus 2021 | Recepten, Sweets & snacks
Vegan magnums zonder koemelk maak je lekker zelf! Gevonden! Ik was vorig jaar al op zoek naar ijsvormpjes om zelf magnums te kunnen maken. Nu de zon zich het afgelopen weekend weer volop liet zien dook ik de keuken in om deze magnums zonder koemelk te maken. Naast...
door Mirjam Blanken | 15 augustus 2021 | Mindfulness, Yoga
Wist je dat je waarschijnlijk op dit moment maar door één van je neusgaten ademhaalt? No worries! Bij normale inspanning is het heel namelijk heel normaal dat het ene neusgat meer open is dan het andere. Je neusgaten zijn namelijk niet tegelijk even actief. Deze...
door Mirjam Blanken | 10 augustus 2021 | Food
Gember is hot and happening! En dat is natuurlijk niet voor niets. Want gember is niet alleen heel erg lekker in zowel zoete recepten als hartige recepten, maar is ook nog eens erg gezond. Wist jij bijvoorbeeld dat gember je spijsvertering ondersteunt? Ook bevat...
door Mirjam Blanken | 6 augustus 2021 | Mindfulness, Yoga
Mannen en yoga, dat is allang geen gekke combinatie meer. Yoga is tenslotte voor iedereen. Waarom is het overgrote deel dan toch vrouwen tijdens een lesje yoga? En broga, oftewel yoga speciaal voor mannen is ook niet echt trending te noemen. Taboe gevalletje? Of...
door Mirjam Blanken | 30 juni 2021 | Health
Oops, I did it again! En dan heb ik het over zo’n beetje alles eten wat er maar te vinden is in huis. Sterker nog, een tripje naar de supermarkt voor een bak vegan Ben & Jerry’s Peanutbutter cookie is zo’n beetje standaard als de rode vlag...
