door Tom Tichelaar | 30 mei 2018 | Mindfulness, Yoga
De Vijf Tibetanen: jong blijven door oude wijsheid Schoonheid uit een potje, moeiteloos gezond, geluk uit het niets en snel rijk… Mensen zoeken de gemakkelijkste weg naar het doel, liefst zonder obstakels en tegenslagen. Helaas werkt het in de praktijk vaak...
door Tom Tichelaar | 3 april 2018 | Mind, Mindfulness
Dit is de kracht van affirmaties Gedachten zijn rare dingen. Je ziet ze niet en je kunt ze niet pakken. Maar horen kun je ze wel: een voortdurende stroom woorden in je hoofd, die soms vermoeiend of niet gewenst is en de dag van morgen volgens Buddha kan bepalen als...