Gratis e-book
Samenwerken
Over mij
Contact
Ook hier moesten we er afgelopen jaar aan geloven... De griep! Binnen no time lagen zoonlief en ik rillend van de koorts in ons bed. Inclusief spierpijn all over the place, bonzende hoofdpijn, geen eetlust, een droog hoestje, keelpijn en een loopneus. En dat...
Menstruatiecup... Say what? De menstruatiecup is een klein siliconen cupje met een steeltje die je tijdens je menstruatie in je vagina plaatst. In tegenstelling tot een tampon absorbeert de cup geen menstruatiebloed, maar vangt het menstruatiebloed op. En ik kan je...
Dat je ’s avonds voor het slapengaan je tanden moet poetsen, hoeven we je niet te vertellen. Er zijn echter meer belangrijke schoonheidsrituelen die je kunt toepassen! Zo heeft je huid verzorging nodig. Het liefst in de ochtend én in de avond. Probeer er een...
Met een goede weerstand kun je een griepje of stevige verkoudheid prima aan. Mocht je onverhoopt toch een verkoudheid of griep onder de leden hebben, dan is het fijn dat er natuurlijke middelen zijn zoals eucalyptus die klachten zoals keelpijn, hoesten en een...
This is how we roll in 2022! Een gewoonte is iets wat je vanzelf en zonder erbij na te denken doet. Maar nieuwe en gezonde gewoontes leer je natuurlijk niet zomaar aan. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat je in een paar weken een nieuwe gewoonte kunt...
Je bent niet alleen wat je eet, maar ook wat je smeert! Veel huidklachten komen inderdaad van binnenuit. Denk maar eens aan een niet goed functionerende lever of darm. Maar dat neemt niet weg dat naast voeding die rijk is aan antioxidanten, vitamines,...
Quilty! Ook ik grijp tientallen keren per dag naar mijn telefoon. Vaak met een goed excuus, want: part of the job. Maar ik betrap mezelf er steeds vaker op dat ik mijn mobiel pak op 'gekke' momenten. Gewoon omdat hij binnen handbereik ligt. Een beetje swipen,...
Met een gewicht van gemiddeld zo'n 1,5 kilo is je lever het grootste inwendige orgaan in je lichaam. De lever is een ingenieuze chemische fabriek die continue in de weer is met afvalstoffen en gifstoffen onschadelijk maken of zodanig te 'verpakken' dat deze stoffen...
Wist jij dat er zelfs hotels zijn die verschillende hoofdkussens aanbieden zodat hun gasten gegarandeerd een goede nachtrust hebben? Logisch eigenlijk, want naast persoonlijke voorkeur, speelt ook jouw favoriete slaaphouding en postuur een rol bij het kiezen van...
Maagzuurremmers remmen de productie van maagzuur en geven hierdoor tijdelijk verlichting. Gevalletje: klinkt als een oplossing, maar is het niet. Het probleem bij zuurbranden is namelijk bijna nooit te veel maagzuur, maar juist een tekort aan maagzuur.
Op een zeker moment loopt iedere vrouw tegen het welbekende 'probleem' aan. Welke anticonceptie ga ik gebruiken? En naarmate de tijd verstrijkt wordt deze vraag alleen maar ingewikkelder. Want dan zijn wij vrouwen wel een beetje klaar met de pil, vooral omdat steeds bekender wordt dat er flink wat bijwerkingen bij het slikken van de pil komen kijken. Steeds meer vrouwen gaan dan ook op zoek naar alternatieven en stappen over op hormoonvrije anticonceptie.
Wist je dat je waarschijnlijk op dit moment maar door één van je neusgaten ademhaalt? No worries! Bij normale inspanning is het heel namelijk heel normaal dat het ene neusgat meer open is dan het andere. Je neusgaten zijn namelijk niet tegelijk even actief. Deze...
Schrijf je in voor de nieuwsbrief van EATPURELOVE en laat je inspireren op het gebied van mindfulness, happiness, gezondheid, duurzaam doen en lekkere en gezonde voeding.