Body

Make yourself a priority

Summertime yoga is hot!
Summertime yoga is hot!

Summertime yoga is hot!

Yoga biedt je ontspanning en meer energie en je wordt bewust(er) van je lichaam en geest. Voelen hoe het met je gaat, wat je nodig hebt. Veel mensen bewegen prettiger en soepeler, ademen  bewuster en slapen beter na een yogales. Yoga is vooral een moment...

lees meer

To detox or not to detox
To detox or not to detox?

To detox or not to detox?

To detox or not to detox? Detoxen is populair dan ooit. Naast kant-en-klare pakketten voor een thuisdetox, kun je er tegenwoordig zelfs een leuk reisje aan vastplakken in zowel binnen als buitenland. Een detoxcoach is inmiddels een bestaand woord, dus tijd om eens...

lees meer