door Mirjam Blanken | 25 oktober 2016 | Bijgerechten, Lunch, Recepten
Zoete aardappel toast Ben je een beetje uitgekeken op je bammetje bij de lunch? Zoek je meer variatie en wil je meer groenten eten? Of ben je gewoon dol op toastjes? Dan is deze zoete aardappel toast is een aanrader! Gezond, lekker en voedzaam! Je kunt deze toast...
door Mirjam Blanken | 25 oktober 2016 | Drankjes, Feestdagen, Recepten
Zuivelvrije en suikervrije chocolademelk Tijd voor een gezond alternatief voor warme chocolademelk. Door het toevoegen van de honing is deze zuivelvrije en suikervrije chocolademelk heerlijk zoet. Suikervrij tussen haakjes natuurlijk: dit recept is vrij van...
door Mirjam Blanken | 24 oktober 2016 | Feestdagen, Recepten, Sweets & snacks
Appelroosjes met glutenvrij bladerdeeg Wanneer je indruk wilt maken met een feestelijk gerechtje dat heel simpel te maken is kies dan voor deze appelroosjes met glutenvrij bladerdeeg. Lekker bij de thee of koffie, als herfstig toetje of als onderdeel van een gezonde...
door Mirjam Blanken | 23 oktober 2016 | Bijgerechten, Diner, Lunch, Recepten, Sweets & snacks
De 10 meest verrassende boerenkool recepten Boerenkool! Wie is er niet groot mee geworden? Nu de tweede Nationale Boerenkooldag een feit is, werd het tijd om deze groente eens in het zonnetje te zetten. Boerenkool is namelijk terug van weggeweest en de recepten met...
door Mirjam Blanken | 23 oktober 2016 | Drankjes, Recepten
Smoothie met boerenkool en ananas Tijd voor een boerenkool smoothie! Wist je dat je boerenkool prima rauw kunt eten? In dit recept maak je een smoothie met boerenkool! De avocado maakt deze smoothie heerlijk romig en de ananas maakt hem heerlijk zoet. Hierbij het...
door Mirjam Blanken | 20 oktober 2016 | Lunch, Recepten, Sweets & snacks
Hartige boerenkool muffins Lunchen zonder brood lastig? Deze hartige boerenkool muffins zijn weliswaar iets meer werk dan het smeren van een bammetje. Maar je maakt met dit recept wel meteen 6 stuks. Maak ze de avond van te voren klaar of bak ze op een vrije middag en...