Friday Favorites #94
Weeekend! Mijn doel was om vandaag mijn laptop om 17 uur dicht te klappen en het lijkt erop dat dit gaat lukken. Ter illustratie: gemiddeld genomen heb ik nog wat moeite met het afbakenen van mijn werkdagen. Zeker nu ik afgelopen week volop aan het genieten was in Tunesië, is het altijd weer even opstarten om weer achter mijn laptop te kruipen. Maar het is gelukt en in deze Friday Favorites vind je dan ook weer lekker veel inspiratie! In de fair fashion outfit post krijg je bovendien een kleine sneak peek van Tunesië. En wist je al dat Kruidvat een eigen vegan skincare heeft? Deze week maak je kans op een pakket met alle huidverzorging van deze lijn. But there’s more! Wat denk je van een lekkere romige vegan smoothie of een inspirerend artikel om je plastic footprint te verminderen? Enjoy!
Je plastic footprint verkleinen? Minder plastic gebruiken doe je zo!
National Geographic rocks! De hele maand juni staat in het teken van #STOPMETPLASTIC. Er wordt wereldwijd namelijk veel te veel plastic gebruikt wat de natuur, maar óók onze gezondheid niet ten goede komt. De oplossing? Samen extra gaan letten op ons gebruik van plastic. Ik ga deze maand vooral aan de slag met minder plastic kopen en tijdens het uitlaten van de hond plastic waste opruimen. But there’s more! Ik heb 15 easy peasy tips op een rijtje gezet. Zo kun je vandaag nog beginnen met minder plastic gebruiken!
Recept van de week: Lima muesli!
This is so good! In het rijtje met gezonde, zomerse en plantaardige ontbijtjes mogen de biologische muesli’s van Lima niet ontbreken hoor. Naast 100% bio zijn ze ook nog eens rijks aan voedingsstoffen, glutenvrij, vegan en bevatten deze muesli’s geen toegevoegde suikers. Goed voor jou en voor het milieu! Ik ging voor de Yoga variant met Ayurvedische specerijen en strooide er nog wat stukjes dadel, hazelnoten en banaan over. Ook proberen? Je vindt de 4 nieuwe varianten in het schap van een bio winkel bij jou in de buurt. Enjoy!
Fair Fashion outfit: Thinking Mu jumpsuit, vegan luipaardprint TOMS en Dick Moby sunglasses
Yes! Afgelopen weekend genoot ik van een lang weekend Tunesië en met een koffer vol fair fashion outfits was dit natuurlijk een uitgelezen kans om mooie plaatjes te schieten. Deze keer dus een zomers outfitje, want dat ik dol ben op jumpsuits is al snel duidelijk wanneer je mijn Instagram account bezoekt. Dit gestreepte exemplaar vind je in de gloednieuwe fair fashion webshop MaeSue.com. Maar ook vertel ik je meer over mijn vegan luipaardprint espadrilles en mijn zonnebril van gerecycled plastic. Enjoy this fair fashion outfit post!
Review Kruidvat Natures: budgetproof, natuurlijk & vegan!
Een complete lijn vegan skincare die naast natuurlijk ook nog eens betaalbaar is. Wat mij betreft maakt Kruidvat haar motto ‘steeds verrassend, altijd voordelig’ meer dan waar met de lancering van Kruidvat Natures. Vegan is dan ook hip and happening en wat mij betreft zou het vegan logo op ieder huidverzorgingsproduct moeten staan. Wanneer je gecertificeerde vegan skincare producten koopt, weet je zeker dat deze geen dierlijke ingrediënten bevatten en bovendien dierproefvrij zijn. De producten van Kruidvat zijn dus niet op dieren getest. Komt nog bij dat de producten ook nog eens heel betaalbaar zijn.
De Vijf Tibetanen: jong blijven door oude wijsheid
Op het gebied van gezondheid worden ons wonderen beloofd. Spierbundels door gebruik van prachtige apparaten, waarmee je na het aandraaien van de eerste schroef al in shape bent. Gekakel over afslankmethodes met volle borden of eenzijdige crash diëten. We dromen graag mee met het aangeprezen rendement, dat achteraf toch net even iets anders uitpakt. Wat is nu een eenvoudige manier om vitaal te worden, ook nog goedkoop en overal te doen? Spoiler alert! Het enige dat je nodig hebt, is een beetje discipline en de 5 Riten. De Riten zijn krachtige Yoga oefeningen, die je in korte tijd fysiek en mentaal zullen veranderen. Een mooie manier om sterk, gezond en energiek te worden of te blijven.
Blog van de week
Soms voelt je lijf niet fijn aan. Je voelt je moe. Of je hebt ergens pijn. Of je bent ziek. En dan is je natuurlijke neiging om te balen van je lijf. Omdat dat je er last van hebt. Je lichaam laat je in de steek toch? Maar weet je dat je lichaam je nooit in de steek laat? Je laat in zo’n geval je lijf in de steek. Want je lijf werkt nooit tegen je, maar altijd voor je. Maar soms weten we niet hoe we de taal van ons lijf kunnen doorgronden. In dit artikel legt gastblogger Maria van Methode EIGEN uit hoe je beter kunt luisteren naar de informatie die jouw lichaam jou geeft.
Het nieuwe relaxen: een wellnessvakantie met kinderen!
Vorige maand bracht ik een bliksembezoek aan familiehotelketen Martinhal in Cascais, Portugal. Blijkt dat ‘love at first sight’ geen broodje aap verhaal is, want na een rondje wandelen over het groene terrein, een avondje badderen in mijn immens grote en luxe badkamer en een nachtje slapen in mijn heerlijke bed was ik er wel uit.
Martinhal snapt het principe moeder zijn en op vakantie met de kids ook ‘me time’ in willen lassen. Tel daar nog bij op dat je bij Martinhal heerlijk en gezond kunt eten. Zo staat zelfs de fameuze groene smoothie van niemand minder dan Gwyneth Paltrow op de kaart. Op diezelfde kaart vind je trouwens ook heerlijke vegan curry’s, vegetarische en glutenvrije opties en uiteraard is er ook aan de kleintjes gedacht. Maar hoe werkt een wellnessvakantie mét kinderen nu eigenlijk?
Romige vegan smoothie met avocado, mango en banaan
Deze vegan smoothie is een ware treat op warme dagen! En wist je dat een smoothie maken zonder melk of yoghurt helemaal niet zo ingewikkeld is? Lang leve de plantaardige melk! Voor deze tropische smoothie heb ik kokosmelk gebruikt, hierdoor wordt de smoothie heerlijk romig. Door avocado toe te voegen wordt de smoothie nog romiger en bovendien een stuk voedzamer. En wil je jouw smoothie nog net iets zoeter? Blend dan gewoon een dadel mee. Zorg er wel voor dat je een eventuele pit even verwijderd. Enjoy!
Enjoy your weekend!
Liefs Mirjam
Volgen jullie Eat.Pure.Love al op social media? Het lijkt ons leuk om jullie daar ook te zien!
Facebook | Instagram | Twitter | Pinterest | YouTube| Bloglovin’
0 reacties