Review: Hallo Paleo 2

hallo paleo 2 cover

Mirjam Blanken

30 september 2015


Review: Hallo Paleo 2

Meet Willeke Linneman. Na het succes van Hallo Paleo was deze jonge moeder én collega blogger nog niet uitgeschreven. Boordevol inspiratie begon ze aan haar nieuwe boek. Hallo Paleo 2 staat hier al een tijdje op de kookboekenplank en wordt veelvuldig gebruikt.

Met een rijk gevuld leven (lees: af en toe gewoon te druk) is gezond eten een uitdaging. We zijn snel geneigd om dan maar ‘even iets te halen’ of ons er makkelijk vanaf te maken met een weinig verrassende en voedzame maaltijd (lees: diepvriespizza). Willeke weet dit allemaal. In haar tweede boek is het haar gelukt om gezonde recepten te bundelen die naast heel lekker ook nog eens eenvoudig te maken zijn. Geen tijdrovend en ingewikkeld gedoe dus.

Bovendien staat Hallo Paleo 2 boordevol praktische tips & handige trics over de paleo lifestyle. Naast een handige seizoenskalender vind je ook een overzicht met E-nummers die je beter kunt vermijden en paleo musthaves die iedere gezonde eter in zijn keukenkastjes zou moeten hebben.

hallo paleo 2

Had ik al gezegd hoe leuk dit boek is vormgegeven?

 

De recepten

Je zou denken dat het wiel in Paleoland al vele malen is uitgevonden. Maar niets is minder waar. In het boek vind je originele en voedzame recepten. Van ontbijt tot diner en van drankjes tot snacks.

Alle recepten zijn paleoproof en daarmee dus ook suikervrij, glutenvrij en lactosevrij.

Mijn favorieten? De chocoshake en de boerenkoolmuffins! Deze laatste zijn ideaal voor een broodloze lunch. Zoonlief is dan weer fan van de paleo kipfingers. En manlief? Die eet gewoon wat de pot schaft. Een prima boek voor het hele gezin dus!

Meer dan een kookboek…

In Hallo Paleo 2 vind je niet alleen recepten, maar ook een heel hoofdstuk natuurlijke verzorgingsproducten. Hierdoor is dit boek natuurlijk veel meer dan alleen een kookboek. Van nu af aan geen zoektocht op het wereld wijde web meer wanneer je een middagje wilt tutten. Je loopt gewoon je keuken in en grijpt dit boek van de plank.

Wat denk je van een diy avocado haarmasker, salie mondwater of gezichtscrème van bijenwas en kokosolie?

Exemplaar winnen? (winactie gesloten)

Onder de volgers van Eat.Pure.Love verloot ik een exemplaar van dit fraai vormgegeven boek.

Wat moet je hiervoor doen?

  1. Laat hieronder een leuke, lieve, grappige reactie achter zodat ik je kan bereiken wanneer je gewonnen hebt.
  2. Spread the word! Share this post with your friends. Easy peasy met de buttons onderaan deze post.

De winnaar maak ik woensdag 7 oktober bekend. Fingers crossed! Denise is de gelukkige winnares. Veel plezier met het boek Denise!

Liefs Mirjam

Volg jij Eat.Pure.Love al op social media?


Misschien vind je deze artikelen ook leuk!

32 Reacties

  1. Mariska

    Deze wil ik wel heel graag winnen.. vanwege reuma wil ik de paleo lifestyle weer oppakkken en wat helpt dan beter dan een fijn boek?!

    Antwoord
  2. Els

    Met hallo Paleo kunnen we toch nog zonnig de winter doorkomen.

    Antwoord
  3. Susanne

    Lijkt me erg leuk om dit boek te winnen! Ik eet nu paleo, maar dat valt me nog steeds wel eens zwaar omdat niemand in de omgeving hier verder bekend mee is. Maar ik weet waar ik het voor doe 🙂 , meer energie, beter in mijn vel, en vooral: minder pijn! Dus het lukt me wel! Al is elk hulpmiddel, zoals dit boek, welkom!

    Antwoord
  4. Franka

    Mijn vriend heeft last van fybromolagie en ik wil kijken of Paleo eten hem verlichting biedt. Gezonder eten heeft mij al erg geholpen met mijn migraine, maar ben erg benieuwd of dit hem gaat helpen. Iedere leuke en makkelijke inspiratiebron daarbij is natuurlijk welkom!

    Antwoord
  5. Loes van Os

    Lijkt me leuk om dit boek te winnen! Nog meer ideetjes om het hele gezin aan de paleo te krijgen!!

    Antwoord
  6. Vivianne Vissers

    Ik tob al een paar maanden met mn huid (eczeem, schimmeltje, droge plekken, jeuk), suiker en glutenvrij schijnt dan te kunnen helpen (lactosevrij eet ik al heel lang)…..maar dat vind ik zo radicaal klinken, dat ik eigenlijk maar een beetje soort van doe of ik het niet gehoord heb…..hoewel, ik ben geen zoetekauw en at al weinig (losse) suiker en ben daar wel nog bewuster op gaan letten. Maar nog een stap verder zie ik zo tegen op, lijkt me zo ingewikkeld, tijdrovend en heb werkelijk geen idee hoe ik makkelijk, simpel, snel, volwaardig, soepel én lekker (deels) over kan stappen. Dit boek klinkt als een goede, makkelijke hulp en helpt me misschien het toch serieus te gaan proberen…..tja en als ik het dan win en het me hier op tafel ligt aan te staren, dan kan ik er zeker niet meer omheen 😉
    gedeeld via fb

    Antwoord
  7. Nicky

    Wat leuk! Het lijkt me wel wat, voor op de boekenplank uh, op het aanrecht, want daar ga ik hem gebruiken! 😉

    Antwoord
  8. Elisabeth

    Ik, een helaas niet zo jonge moeder meer, heb ook een druk & (over)vol leven met gezin (2 puberende jongens) en zou dus zo’n prachtig boek met heerlijke tips en tricks heel goed kunnen gebruiken.

    Antwoord
  9. Ester

    Wat een geweldige actie! Klinkt als het ideale kookboek voor foodies met een chronisch overspannen agenda… Eenvoudig, snel, voedzaam, maar bovenal echt genieten van heerlijk en puur eten! Ik laat me graag inspireren door dit geweldige kookboek!

    Antwoord
  10. Maartje

    Hee! Het lijkt me een super leuk boek! Ik ben helemaal fan van gezond en lekker koken! Mijn zusje heet Willeke dus super leuk dat ze schrijfster van het boek ook zo heet!

    Liefs, Maartje

    Antwoord
  11. Jolanda

    Super leuk zo n boek! Ik leef al bijna een jaar suiker bewust,waarbij ik ook veel hoor over paleo dus dit boek lijkt me heel erg leuk! Duimen maaaaarrrrr 😉 :-p groetjes Jolanda!

    Antwoord
  12. Bianca Jansen

    Ja ik zou het boek heel graag willen.
    Ben veel op zoek naar paleo recepten via internet.
    Ik heb al verschillende recepten uitgeprint , omdat ik sinds kort zeer geintereseerd ben geworden in deze gezonde manier van eten .
    Ik wil graag voor goed afscheid gaan nemen van mijn oude eetgewoonte en mijn overtollige kilo`s.
    Het boek is dus een welkome aanvulling , zodat ik meer ter beschikking heb om te varieren en te leren .

    Groetjes Bianca.

    Antwoord
  13. Peyta

    Mooi boek! Ik ben nog niet zo bekend met paleo, dus inspiratie is wel heel welkom!

    Antwoord
  14. Cynthia

    Jaaa! Eenvoudig?? Dat is het ideale boek dan om te beginnen met Paleo!!
    Heel graag! ?

    Antwoord
  15. Mirjam

    Ik eet al een paar jaar gluten-lactose- en suiker vrij en kwam nogal eens paleo tegen maar deed daar niks mee behalve soms wat receptjes maken. Maar wilde zo graag een kookboek met veel groenten op de manier zoals ik kook. En nu komt het ineens vaker op mn pad: een tijdschrift in de winkel, een kennis die vraagt of ik paleoboeken van haar wil lezen. Bijzonder alsof het van boven gestuurd is als antwoord op mijn vraag. Dus ja ik zou dit kookboek graag winnen. 🙂

    Antwoord
  16. Marianne Knetemann

    Zou zo graag dit boek winnen zodat ik net dat steuntje krijg om paleo eigen te maken ,ik vind het nu nog erg lastig om niet tetug te vallen in mijn oude eetgewoonte?

    Antwoord
  17. Denise

    Ik word altijd heel blij van dit soort acties! Ook ik zou het boek heel graag willen winnen!! Niet om af te vallen, maar voor de gezondheid van mijn lichaam. Ik eet al langere tijd glutenvrij en suikerarm en merk ontzettend veel effect. Sinds twee maanden heb ik Paleo ontdekt. Van deze nieuwe inspiratie in de keuken smul ik 🙂 en jouw nieuwe boek klinkt erg aantrekkelijk. Het leuke van makkelijke recepten vind ik dat ik ook met mijn jongens van 10 kan koken. Jong geleerd oud gedaan!

    Antwoord
  18. Desirée Brinkhorst

    Hoi Mirjam, wat tof dat je dit boek weggeeft. Ik zou het heel graag in mijn keuken willen gebruiken, om vol inspiratie weer verder te gaan op mijn pad van een gezonde leefstijl en daarmee hopelijk ook weer anderen te inspireren 🙂
    Gedeeld via facebook. Groetjes Desirée

    Antwoord
  19. Karin van de Merwe

    Ja, superleuk! Ik ben heel benieuwd naar het boek. 🙂

    Antwoord
  20. conny

    Nieuwe recepten, een nieuwe uitdagingen, lekker uitproberen in de herfst terwijl de blaadjes van de bomen vallen!!!

    Antwoord
  21. Fany

    Door operatie moet ik nog tijdje rusten thuis en het lijkt me heerlijk om te experimenteren met dit boek en de yummie receptjes…en natuurlijk deel ik dan mijn ervaringen
    met plezier…

    Antwoord
  22. Krista

    Yeah nieuwe inspiratie…. ik wil hem!!! Paleo is echt top.. voel me een stuk fitter en gezonder. En ik hou van nieuwe recepten uit proberen…
    Dus als het kan, dat boek deze kant op. Dan kan ik weer lekker losgaan in de keuken!
    Groetjes krista

    Antwoord
  23. Esther de Geus

    Wat een leuke actie. Ik zou dit boek heel goed kunnen gebruiken aangezien ik binnenkort het huis uit ga hihi!

    Antwoord
  24. Desiree

    Wat een leuke actie. Super graag zou ik dit boek willen winnen. We hebben 2 kids met veel voedsel allergieën. Paleo is back to basic en dat is wat wij nodig hebben. Dus heel graag. ?

    Antwoord
  25. Ursula Kort-Karst

    Leuk! Lekker gezond eten, en zo de laatste overgebleven kilo’s van de zwangerschap eraf werken!

    Antwoord
  26. Astrid van Schie

    Ben bijna over naar paleo, mijn man. En zoon staan.m nog niet helemaal aan mijn zijde maar misschien kan je boek het verschil maken

    Antwoord
  27. maebel

    Ben onlangs begonnen met de paleo leefstijl. Kan nog wel wat handvatten gebruiken! ?

    Antwoord
  28. Anna

    Ik ben benieuwd naar de recepten in het boek,en wie weet wordt ik nog eens een keukenprinses

    Antwoord
  29. Nathalie

    Het eerste boek is al geweldig en zou dus ook graag het tweede boek in mijn bezit willen hebben.

    Antwoord
  30. Denise Woelders

    Ik ben erg enthousiast geworden van je review. Ik zou hem niet om een speciale of gezondheidsreden wil hebben, maar wel omdat ik het leuk vind om voor mensen te koken en te bakken. Lijkt me een leuke uitdaging om mensen te overtuigen van Paleo!

    Antwoord
  31. Denise

    Ooo ik was al helemaal blij maar er zijn twee Denise’s met een reactie! Maar ik ben het niet?

    Antwoord
    • Mirjam Blanken

      Wat stom! Ik ga je alsnog een exemplaar sturen. Sorry voor de verwarring!

      Antwoord

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Gratis e-book met havermout recepten

You dit it!

Gratis e-book met havermout recepten

Sharing is caring! In dit gratis e-book vind je maar liefst 20 heerlijke recepten met havermout. Van lekkere havermoutkoekjes, pindakaas brownies, easy peasy havermout crumble tot hartige havermout kaaskoekjes en havermout crackers. Enjoy the good food!

You did it!

Pin It on Pinterest

Share This