Maak gebruik van de wijsheid van je lijf


Maak gebruik van de wijsheid van je lijf

Soms voelt je lijf niet fijn aan. Je voelt je moe. Of je hebt ergens pijn. Of je bent ziek. En dan is je natuurlijke neiging om te balen van je lijf. Omdat dat je er last van hebt. Je lichaam laat je in de steek toch? Maar weet je dat je lichaam je nooit in de steek laat? Je laat in zo’n geval je lijf in de steek. Want je lijf werkt nooit tegen je, maar altijd voor je. Maar soms weten we niet hoe we de taal van ons lijf kunnen doorgronden. In dit blog wil ik je wat meer vertellen over hoe je beter kunt luisteren naar de informatie van je lijf.

Je lichaam heeft je wat te vertellen

Elke dag geeft je lijf ontzettend veel informatie af. Wat het nodig heeft, hoe het zich voelt, wat het fijn vindt en niet fijn vindt. Je lijf geeft je ook informatie over de keuzes die je maakt. Of een keuze goed voor je is of juist niet. Daarnaast werkt je lijf ook als een soort antenne. Het pikt van alles op uit je omgeving. En geeft je real life informatie over een dagelijkse situatie. Dat is nog een kadootje wat we vanuit de oertijd hebben meegekregen, toen we wilde dieren moesten kunnen spotten op afstand (zonder dat je ze kon zien) om te kunnen leven en overleven. En dat vermogen gebruik je nog steeds. Denk maar aan telepathie. Soms weet je al dat je moeder belt en aan de telefoon is, nog voordat je ziet wie er belt. Of je loopt een ruimte in waar net een discussie is geweest en je voelt de spanning nog. Of iemand vertelt je wat je op je werk en je voelt dat die persoon liegt.

Maak gebruik van de wijsheid van je lijf

 

Handig!

Dat is super handig. Dat zorgt er ook voor dat je beter voorbereid bent op zo’n situatie. Alleen begrijp je misschien niet altijd wat je lijf je vertelt. Omdat de meesten van ons meer met het hoofd werken. Als bijvoorbeeld je lijf je vertelt dat je iets niet wil. Dan vind je het toch misschien raar om nee te zeggen en ga je er over nadenken en twijfelen en kom je er niet meer uit. Maar die eerste ingeving klopt altijd.

Leer te luisteren

Hoe kan je dan intappen op die wijsheid van je lijf? Een eerste stap is om een dag te volgen welke signalen je lijf je afgeeft en wat je opvalt. Wat voelt goed en wat juist niet? Wat geeft je energie en wat kost je energie? Kijk eens wat je lijf waarneemt. Dat kan je al heel veel informatie geven. Je kunt het ook noteren als je dat fijn vindt. Als je dat langer gaat volgen, gaan je dan natuurlijk ook dingen opvallen.

Ask your body

Daarnaast kun je jouw lijf ook vragen stellen. Dat kun je op dagelijkse basis doen. Dan ga je echt samenwerken met je lijf. Bijvoorbeeld door te vragen:

  • Welke voeding vind ik fijn?
  • Wat wil ik nu doen?
  • Hoe laat wil ik naar bed?
  • Welke stap wil ik zetten?
  • Wat is belangrijk vandaag?
  • Welke kleding wil ik aan?

Dat klinkt best een beetje gek. Maar je lijf heeft een eigen bewustzijn. Sterker nog: elke cel in je lijf heeft een eigen bewustzijn. Maar ook elk orgaan en lichaamsdeel. Dat klinkt een beetje vreemd. Maar met jouw intentie kun je jouw lijf sturen. Vraag eens aan je lijf om de energie in je handen te vergroten. Verandert er iets? En wat merk je dan? Of vraag eens aan je moleculen zich te bewegen. Ik vond dat ook best gek in het begin. Maar je realiteit wordt beïnvloed door wat je denkt en voelt en wat je uitstraalt. Eigenlijk heel logisch, want je bent liever bij iemand die positiviteit uitstraalt dan iemand die altijd negatief is toch? Door met je intentie te werken, kun je het dus ook veranderen. Daar zijn ook beroemde wetenschappelijke experimenten van zoals het verschil in groei tussen planten waarvan de ene veel liefde kreeg en de ander niet. Die groeien anders op. Zonder dat je het misschien wist, heb je dus een super power in je handen. Waarmee je hele leven kunt verbeteren!

Intuïtie

Ik ben dat zelf gaan doen in mijn werk. Ik voelde al een hele tijd dat het niet klopte en dat mijn lijf er niet meer wilde zijn. En geloof me, het heeft mij ook echt lang gekost om te luisteren hoor. Maar op een bepaald moment was het klaar. Ik ben met mijn lijf, mijn intuïtie gaan werken. En ben mijn mindset gaan trainen en ben andere stappen gaan zetten en keuzes gaan maken. En toen begon ineens alles te schuiven. En kwamen er allerlei mogelijkheden op mijn pad. Nu werk ik fulltime als ondernemer en mag ik mensen coachen om werk te maken van hun missie. Ik mag het mooiste werk ter wereld doen en daar spring ik elke dag voor uit bed.  Hoe cool is dat.

En dat kan jij ook. Als je gaat luisteren naar die stem van binnen. Dat gevoel dat er wat anders is voor je is weggelegd en andere stappen gaat zetten. Dat voelt zoveel fijner en beter.

Health is wealth!

Ik geef elke maand een paar plekken gratis weg voor mensen die ook werk willen maken van hun missie. Maar niet weten hoe ze dat moeten aanpakken of waar ze kunnen beginnen. Boek je gratis sessie met mij in via https://calendly.com/methodeeigen/mission-calls/05-23-2018

Liefs Maria
www.methode-eigen.nl

Volgen jullie Eat.Pure.Love al op social media? Het lijkt ons leuk om jullie daar ook te zien!
Facebook | Instagram | Twitter | Pinterest | YouTubeBloglovin’

BewarenBewaren


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *