Appel kaneel crumble met havermout


Appel kaneel crumble met havermout

Wanneer op het wereld wijde web duikt in de wereld van foodbloggers en healthcoaches dan zie je door de bomen het bos niet meer. Zelfs ik. Daarom is het zo fijn dat ik zo nu en dan een leuke, informatieve en goed onderbouwde blog met jullie kan delen. Op haar website vind je ook heerlijke recepten, zoals dit recept voor appel kaneel crumble met havermout!

Meet Natuurlijk Resi, foodblogger, voedingscoach, vrouw van Will, baasje van hond Cas en bedenker en uitvoerder van originele recepten met mooie foto’s. Resi weet waar ze over praat, na een studie voedingsdeskundige is ze gestart met haar bedrijfje Natuurlijk Resi. Ze heeft zelfs een leuk e-book geschreven genaamd ‘van ontbijt tot dessert’. Natuurlijk Resi staat voor biologische voeding, vrij van geraffineerde suikers, koemelkvrij, tarwevrij en vrij van onnodige toevoegingen.

Het belangrijkste in het leven zijn de ervaringen die je maken tot de mens die je bent.

appel kaneel crumble met havermout

Appel kaneel crumble met havermout. Gezoet met ahornsiroop en appel is dit ontbijt een ware quilty pleasure. Appeltaart als ontbijt! Need I say more?

Wat heb je nodig?

Voor 1 persoon

Crumble
2 el havermout
1 el havervlokken
1 el amandelmeel (of boekweitmeel)
handje amandelen
1 el ahornsiroop
1 flinke el kokosvet
1 el kaneel
snufje zeezout

Fruitlaag
1 grote appel in stukjes gesneden
1 tl kaneel

appel kaneel crumble met havermout

Hoe ga je te werk?

  1. Verwarm de oven voor op 175 graden.
  2. Snijd de appel in stukjes en meng dit met de kaneel. Zet dit even aan de kant.
  3. Voor de crumble meng je de havermout, amandelmeel (of boekweitmeel) en de amandelen in een kom samen met de kokosolie (niet gesmolten), de ahornsiroop en de kaneel. Met je handen gaat dit het gemakkelijkst.
  4. In een bakvorm giet je het fruitgedeelte, daar bovenop kruimel je de crumble. Druk dit even aan.
  5. Bak voor ongeveer 30 minuten in de oven.

Enjoy!

Liefs Mirjam

Volgen jullie Eat.Pure.Love al op social media? Het lijkt ons leuk om jullie daar ook te zien!
Facebook | Instagram | Twitter | Pinterest | Youtube | Bloglovin’

Word jij ook zo blij van dit apple crumble recept? Deel het gerust!


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *