Overnight oats recept met bramen en blauwe bessen

Mirjam Blanken

25 januari 2015


Overnight-oats-recept-met-bramen-en-blauwe-bessenDe naam zegt het al, deze overnight oats maak je de avond van te voren al klaar. ‘s Ochtends even opwarmen, wat bramen, gedroogde blauwe bessen en amandelen erover en je hebt een heerlijk voedzaam ontbijt. Dit recept is wederom glutenvrij, suikervrij en lactosevrij.

Wat heb je nodig?

Voor 1 persoon

1/2 cup havermout
1 cup amandelmelk
1 tl kaneel
1 el ahornsiroop
klein handje (gedroogde) blauwe bessen
foto 2 (3)klein handje bramen
klein handje amandelen

Hoe ga je te werk?

Mix de havermout met de amandelmelk, de kaneel en de ahornsiroop. Giet dit mengsel in een weckpotje. Ik gebruik het liefst een glazen potje. Mason Jar is mijn absolute favoriet, ik koop deze bij Mason Madness, Marjolein biedt een snelle en persoonlijke service.  Zet dit een nachtje in de koelkast. De volgende ochtend warm je de pap eventueel eventjes op en strooi je er wat blauwe bessen, bramen en amandelen over.

Enjoy!

 

 

 

 

 

 

 


Misschien vind je deze artikelen ook leuk!

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gratis e-book met havermout recepten

Sharing is caring! In dit gratis e-book vind je maar liefst 20 heerlijke recepten met havermout. Van lekkere havermoutkoekjes, pindakaas brownies, easy peasy havermout crumble tot hartige havermout kaaskoekjes en havermout crackers. Enjoy the good food!

You did it!

Pin It on Pinterest

Share This