door Mirjam Blanken | 9 oktober 2022 | Beauty
It’s that time of the year again! Heb jij last van droge en gesprongen lippen, een droge, trekkerige of zelfs jeukende huid en droogterimpeltjes? De oorzaak van die droge huid in de winter is voornamelijk te wijden aan de kou en de lage luchtvochtigheid in de...
door Mirjam Blanken | 5 oktober 2022 | Health
Ook hier moesten we er afgelopen jaar aan geloven… De griep! Binnen no time lagen zoonlief en ik rillend van de koorts in ons bed. Inclusief spierpijn all over the place, bonzende hoofdpijn, geen eetlust, een droog hoestje, keelpijn en een loopneus. En dat...
door Mirjam Blanken | 1 oktober 2022 | Health
Menstruatiecup… Say what? De menstruatiecup is een klein siliconen cupje met een steeltje die je tijdens je menstruatie in je vagina plaatst. In tegenstelling tot een tampon absorbeert de cup geen menstruatiebloed, maar vangt het menstruatiebloed op. En ik kan...
door Mirjam Blanken | 15 maart 2022 | Inspiration
Je gaat naar je werk en onderweg begin je al te piekeren over alles wat je vandaag af moet hebben. Rijd je weer naar huis, dan weet je dat je het morgen nóg drukker hebt, omdat er zoals gewoonlijk vandaag zaken tussendoor kwamen. ’s Avonds in je bed lig je te...
door Mirjam Blanken | 10 maart 2022 | Inspiration, Sustainable Living
Een ecosysteem maak je in een afsluitbare glazen pot, die je eerst goed moet schoonmaken met heet water en groene zeep. Vervolgens vul je de pot met grond, dat kan bestaan uit houtskool, stenen, aarde en mos. Hier kun je ook een combinatie van maken. Al deze...
door Mirjam Blanken | 10 maart 2022 | Health
Een belangrijke voorwaarde om gelukkig te zijn is jezelf gezond, fit en energiek voelen. Door er een gezonde leefstijl op na te houden met voldoende beweging, ontspanning, een goede nachtrust en een gezond eetpatroon geef je jouw gezondheid en daarmee je geluksgevoel...
door Mirjam Blanken | 9 maart 2022 | Inspiration, Sustainable Living
Ben jij bewust bezig met duurzaamheid en groen doen? En wil je duurzamere keuzes maken bij het verzorgen van jouw hond? Goed nieuws! De switch maken naar een duurzame leefstijl voor jouw hond is namelijk easy peasy. Met stip op 1 staat kiezen voor duurzaam hondenvoer....
door Mirjam Blanken | 7 maart 2022 | Beauty
Dat je ’s avonds voor het slapengaan je tanden moet poetsen, hoeven we je niet te vertellen. Er zijn echter meer belangrijke schoonheidsrituelen die je kunt toepassen! Zo heeft je huid verzorging nodig. Het liefst in de ochtend én in de avond. Probeer er een gewoonte...
