door Mirjam Blanken | 4 augustus 2016 | Body
De 7 beste tips die jou helpen om meer te bewegen 1. Actief bellen Ben je lang aan het bellen, op je werk of thuis? Wandel dan met de telefoon de gang of trap op en af. Een ware workout en je hebt het nauwelijks door doordat je druk bezig bent met degen aan de andere...
