door Mirjam | 2 januari 2025 | Body
Eén glaasje alcohol kan geen kwaad. Toch? Het lijkt zo onschuldig: een glas wijn bij het eten of een koud biertje op het terras. Maar wist je dat zelfs kleine hoeveelheden alchohol een negatief effect kunnen hebben op je darmen? Heb je weleens gehoord van een...
door Mirjam | 24 maart 2016 | Bijgerechten, Recipes, Sweets & snacks
Gezonde zadencrackers met een twist Deze gezonde zadencrackers met een twist zijn glutenvrij en vegan. Bovendien bevorderen ze ook nog eens een gezonde darmwerking door onder andere de lijnzaad en psylliumvezels. Tel daarbij op dat je spijsvertering erg blij wordt van...
