door Mirjam Blanken | 28 juli 2024 | Mind
Natuurlijk wil je positief in het leven staan. Maar als je eerlijk bent, lukt dat niet altijd. Als ’s ochtends de wekker gaat en je wil nog even slapen of je collega enorm aan je kop zeurt. Als je al met het juiste been uit bed was gestapt, is er niet veel...
door Maria van den Heuvel | 10 april 2019 | Mind
Wat als ‘niet goed genoeg zijn’ jouw overtuiging is? Ik ben niet goed genoeg… Herken je die gedachte? Grote kans van wel, want bijna ieder mens draagt deze negatieve gedachte bij zich. Die gedachte zorgt ervoor dat je beter wilt zijn, dat je nog...
door Mirjam Blanken | 23 maart 2018 | Mind
Wanneer stap je naar een relatiecoach? Er zijn veel coaches, en ook veel verchillende soorten coaches; lifestyle coaches, business coaches, meditatie coaches, loopbaan coaches, en zo kan ik nog wel even doorgaan. Stuk voor stuk prachtig en daarnaast onmisbaar voor...
door Hanneke Peeters | 2 maart 2018 | Mind
De hoge burn-out cijfers liegen er niet om: deze prestatie gerichte maatschappij legt een enorme druk op ons. Die constante druk resulteert in stress en veroorzaakt allerhande klachten; van slapeloosheid tot rugpijn. Om gezond te blijven en deze klachten te...
door Mirjam Blanken | 2 september 2017 | Mind
Lagom: het Zweedse geheim voor een gelukkig leven Lagom is dé Scandinavische lifestyle-trend en net als bij het Deense Hygge draait het bij deze Zweedse levensfilosofie allemaal om balans en een gelukkig leven. In het Nederlands bestaat er trouwens geen woord voor...
