7 simpele tips om PMS klachten te verminderen

7 simpele tips om PMS klachten te verminderen

De symptomen van PMS Maandelijkse ongemakken en ‘probleempjes’ horen er nu eenmaal bij als vrouw zijnde. Of toch niet? Is het wel zo normaal dat je in de week voor je menstruatie begint prikkelbaar of ronduit agressief bent, last hebt van pijnlijke borsten...
Waarom jij CrossFit eens zou moeten proberen!

Waarom jij CrossFit eens zou moeten proberen!

Waarom jij CrossFit eens zou moeten proberen! CrossFit, gespierde vrouwen die zware gewichten tillen, vermoeiend ogende bewegingen, handen die open liggen van de pull-up bar en de heftige strijd onderling. Een ongenuanceerde gedachte die ik tot 2 jaar terug net zo...
Review: Hormoonbalans voor vrouwen

Review: Hormoonbalans voor vrouwen

Hormoonbalans voor vrouwen Hormonen.  Iedereen kent het woord, maar wat doen ze nou eigenlijk in ons lichaam en waarom? En wat als je hormonen uit balans zijn? In het boek hormoonbalans voor vrouwen van Ralph Moorman en Barbara Haventih komen alle veelvoorkomende...

Gratis e-book met havermout recepten

You dit it!

Pin It on Pinterest