door Mirjam Blanken | 4 november 2021 | Mind
Drie keer raden wat het meest gehoorde antwoord is wanneer je aan iemand vraagt hoe het gaat… We hebben het massaal druk en voelen ons blijkbaar ook druk. Nu is het druk hebben op zich geen probleem, maar iets in dit antwoord verraad natuurlijk dat we het...
door Mirjam Blanken | 1 januari 2018 | Health
Noem het een winterdip of winterblues. Feit blijft dat je ’s ochtends pas na 5 keer snoozen eindelijk je bed eens kunt uitkomen. Om jezelf vervolgens naar je werk te slepen, waar je de rest van de dag als een zombie rondloopt. Niet lekker in je vel zitten is een...
door Mirjam Blanken | 13 november 2017 | Health
Burn inn: burn out de wereld uit! Burn-out de wereld uit, dat is de missie van het burn-out behandelprogramma wat psycholoog, ervaringsdeskundige en ondernemer Albert Sonnevelt in samenwerking met Schouten & Nelissen ontwikkelde. Dit burn-out behandelprogramma,...
door Maria van den Heuvel | 1 september 2016 | Inspiration
Zo krijg jij meer tijd voor jezelf Hoeveel tijd je lijkt te hebben ligt aan jouw persoonlijke ervaring. Zo kun je het gevoel hebben dat je zeeën van tijd hebt of je kunt het gevoel hebben dat je tijd tekort hebt. Het verschil tussen ontspanning en spanning. In onze...
door Mirjam Blanken | 15 juli 2015 | Health
De zon is goed voor ons humeur! Bob Marley wist het al in de jaren ’70. Met het uitbrengen van het grijsgedraaide “The sun is shining” wist Bob Marley precies wat de zon ons brengt: positieve energie! Sun is shining, the weather is sweet… Make...
