Hoe belangrijk is waardering voor jou?

Hoe belangrijk is waardering voor jou?

Hoe belangrijk is waardering voor jou? Waardering is een heel belangrijk onderwerp in ons leven. Elk mens wil zich graag gewaardeerd en erkend voelen. Hoe is dat voor jou? Voel jij je vaak gewaardeerd- of juist niet? Wat kun je doen om waardering in jouw voordeel te...
Mindfulness, eerste hulp bij een vol hoofd

Mindfulness, eerste hulp bij een vol hoofd

Met de razendsnelle opkomst van social media en de toenemende maatschappelijke druk, zijn veel mensen op zoek naar rust in het hoofd. Was ik eerst nog iemand zonder smartphone en Facebook, een paar jaar geleden ben ook ík overstag gegaan voor het mediageweld....
Emoties en intuïtie helpen jou groeien

Emoties en intuïtie helpen jou groeien

Emoties en intuïtie helpen jou groeien Soms is het nodig verandering aan te brengen in je leven. Je emoties en je intuïtie helpen jou die volgende stap in je leven te zetten. Of die stap nu klein en groot is. Ze geven je informatie over wat wel en niet goed gaat in je...