door Mirjam Blanken | 6 november 2016 | Drankjes, Ontbijt, Recepten
Spicy pompoen smoothie Deze romige pumpkin spice smoothie mag natuurlijk niet ontbreken in het lijstje heerlijke en voedzame smoothies. Wist je dat pompoen familie is van de courgette, meloen en komkommer? Pompoenen zijn een vezelrijke bron van onder ander vitamine C,...
door Mirjam Blanken | 10 februari 2016 | Ontbijt, Recepten
Smoothie bowl met frambozen Variatie aanbrengen in je ontbijt is helemaal niet moeilijk! Zoals een lekkere appel crumble met havermout, American pancakes of een ontbijtmuffin bij het ochtendgloren. Wat denk je van een heerlijk smoothie bowl met frambozen? Een dikke,...
door Mirjam Blanken | 2 februari 2016 | Drankjes, Recepten
Chocolade smoothie met rode biet Deze chocolade smoothie heeft als ‘secret ingredient’ rode biet. Je leest het goed: een chocolade smoothie met rode biet! Rode bieten sap drinken zou zelfs je sportprestaties en uithoudingsvermogen kunnen verbeteren....
door Mirjam Blanken | 20 januari 2016 | Drankjes, Ontbijt, Recepten
Smoothie met spinazie en spirulina In het kader van ‘eat your veggies’ hierbij het recept voor deze green smoothie met spinazie en spirulina. Eat? Yes! Door je smoothie te kauwen ben je goed verzadigd en zet je bovendien je spijsvertering...
door Mirjam Blanken | 1 januari 2016 | Drankjes, Recepten
De eerste dag van het nieuwe jaar… Veel goede voornemens gaan gepaard met het woord gezondheid. In een adem wordt ook nog vaak afvallen genoemd. Lijnen daar doe ik niet aan mee. Het motto van Eat.Pure.Love is niet voor niets Skip the diet, just eat healthy! Maar...
