Verbeter je hardloopprestaties door krachttraining

Verbeter je hardloopprestaties door krachttraining

Verbeter je hardloopprestaties door krachttraining Sinds een paar maanden train ik met een wedstrijdgroep mee op de atletiek baan. Het niveau ligt hoog maar ik kan goed bij blijven. Het is mijn doel om op hardloopgebied weer successen te behalen na mijn knieblessure....
Sporten en gezonde voeding

Sporten en gezonde voeding

Sporten en gezonde voeding Sport jij ‘just for fun’ of heb je een bepaald doel voor ogen? Is dit om af te vallen of wil je een PR neerzetten tijdens een sportwedstrijd? Het maakt niet uit waarom je sport, als je concrete resultaten wilt behalen is voeding essentieel....

Gratis e-book met havermout recepten

You dit it!

Pin It on Pinterest