door Mirjam Blanken | 26 mei 2016 | Sport
De 6 beste foam roller oefeningen voor sneller spierherstel Trainen, trainen en nog eens trainen. Het is heerlijk en soms zelfs verslavend, maar neem je wel voldoende rust? En pleeg je wel voldoende onderhoud aan je lichaam? Zelf deed ik dit de afgelopen jaren te...
