door Mirjam Blanken | 18 december 2021 | Health
Vitamines, mineralen en sporenelementen zijn ontzettend belangrijk (lees: onmisbaar) voor een goede gezondheid. Deze zogeheten micronutriënten hebben stuk voor stuk een specifieke functie en zorgen ervoor dat processen in je lichaam goed verlopen. Denk hierbij aan een...
door Mirjam Blanken | 8 oktober 2018 | Health
Vegetariër of veganist? Dan zijn deze 5 vega(n) voedingssupplementen een aanrader Dat ik er vandaag de dag een (bijna 100%) plant based voedingspatroon op na zou houden had ik 5 jaar geleden nooit kunnen denken. Ik was er namelijk van overtuigd dat met name vlees en...
door Mirjam Blanken | 28 juni 2018 | Health
Voedingssupplementen: noodzakelijk, nuttig of nergens voor nodig? “Maar als ik gezond eet, dan heb ik toch helemaal geen extra vitamines en mineralen nodig?” Dat is zo’n beetje de eerste vraag die ik krijg wanneer ik uitleg wat orthomoleculaire...
