Wees je eigen guru en luister eens wat vaker naar jezelf!

Als je één voornemen zou mogen maken, zou dit wel het beste zijn voor je. Om in het nieuwe jaar meer te luisteren naar jezelf en je gevoel te volgen. Het klinkt zo gemakkelijk. Maar het doen is een tweede. We zijn heel goed in advies geven aan anderen (wat we vaak zelf niet opvolgen). En we luisteren vaak naar het advies van anderen zelfs als dat tegen ons eigen gevoel ingaat. Waarom doen we dat eigenlijk en hoe kun je beter naar je eigen intuïtie luisteren? Kortom: hoe kun je jouw eigen guru zijn?

Het lijkt alsof anderen het beter weten

Er zijn altijd experts op een bepaald vakgebied of mensen die bepaalde levenservaring hebben en op basis daarvan een bepaalde mate van autoriteit hebben. Op je werk heb je misschien collega’s die bedreven zijn in hun vak en het beter weten- of dat zo doen voorkomen.

In je persoonlijke leven is dat niet anders. Je moeder of schoonmoeder weet waarschijnlijk over het grootbrengen van kinderen. En elke vriend of vriendin lijkt wel een expert te zijn op relationeel gebied, zelfs al hebben ze zelf geen relatie. Dat maakt ons vaak onzeker. Een ander lijkt het beter te weten dan we zelf. Toch is ervaring of expertise niet alles. En wie het hardste roept, heeft niet altijd gelijk. Dat iets werkt voor een ander wil ook niet zeggen dat dit voor jou werkt.

De ratio weet het beter?

Toch trap je snel in die valkuil dat belangrijker te maken dan dat stemmetje van binnen. Ik in elk geval regelmatig wel. Zelfs als mijn intuïtie wat anders zegt. Je negeert het toch snel. Deels heeft dat te maken dat je geleerd bent een verstandelijk of rationeel onderbouwde mening belangrijker te maken dan een gevoel. En ervaring of kennis belangrijker dan een ‘gut feeling’. Maar is dat wel zo? Wat nu als jij zelf het beste weet wat er nodig is in je leven?

Listen to your heart…

Ik ontdek dat meer en meer naarmate ik mijn keuzes meer afstem op mijn intuïtie en dus luister naar dat stemmetje van binnen. Je weet zoveel meer dan je denkt. Ik zet mijn gevoel op de eerste plek en daarmee honoreer ik mezelf. En dat voelt zo goed. Het is alsof mijn vertrouwen in mezelf en mijn eigen informatie daarmee ook met de dag groeit. Maar geloof me, het is echt niet zo dat het me altijd zo gemakkelijk afgaat. Het kost me soms heel veel tijd en energie voordat je luistert. De ene keuze is de andere niet.

Zet je persoonlijke hulplijn in

Maar ik vind het zo cool te beseffen dat je de beste adviseur EVER gewoon zelf in huis hebt. Zeg maar je eigen persoonlijke hulplijn, jouw eigen guru. Die er altijd voor je is en altijd het beste antwoord voor jou in huis heeft. 24-7 dag en nacht bereikbaar! Als ik je één goede tip mag meegeven voor het nieuwe jaar is het de volgende: luister wat vaker naar jezelf. Zorg goed voor jezelf door te luisteren naar je gevoel. Je intuïtie die voor je zorgt er altijd voor je is en ervoor zorgt dat jij het beste uit jezelf en het leven gaat halen. Want jij hebt het in je! Geloof in jezelf en be your own guru!

Hoe doe je dat dan?

• Stel dagelijks vragen aan je intuïtie. Bijvoorbeeld: wat is belangrijk voor mij vandaag? Wat wil ik doen? Wat maakt me gelukkig? Hoe wil ik me voelen?
• Visualiseer en mediteer regelmatig. Kijk op mijn YouTube kanaal voor video’s die helpen je intuïtie te ontwikkelen
• Volg dat gevoel zo af en toe. Luister eens naar zo’n eerste ingeving of gevoel en vertrouw het. Daardoor zal het groeien

Be your own guru!

Wil jij leren hoe jij je intuïtie ontwikkelt? Kijk voor meer info op www.methode-eigen.nl.

Liefs Maria

Volgen jullie Eat.Pure.Love al op social media? Het lijkt ons leuk om jullie daar ook te zien!
Facebook | Instagram | Twitter | Pinterest | YouTube| Bloglovin’